記憶力を強化するには

心理学・脳科学

「いつも自分を磨いておけ。あなたは世界を見るための窓なのだ」

過去の記憶を思い出してみてください。

その記憶はすべて自分の経験したことや体験したことだと思います。

たとえば、三角形の面積の求め方や円周率や俳優の名前を思い出した人はいないはずです。

記憶には3つあって、思い出したものは経験記憶。円周率等は知識記憶です。

経験記憶は知識記憶より、忘れにくい。人に説明するというのは何よりの記憶術なのだそうです。

最後の記憶は本を読んでみてください。あまり好きではないタイトルだったので読んでいなかったのですが、目からウロコでした。

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